ここ２日程、何故かフローリングの上に何も敷かず寝ています。
というのも何がおかしいのか、その前2日程、肩にしびれを感じるような肩のコリ方をしていて、肩が伸びていないのかと思い、小さい頃学校の体育館で寝て治ったことがあるので、それを実践している次第。
実際、肩こりは一昨日よりかなり良く、しびれも出ていない状況。ただ我が家は日当たりが良い為、朝5時半に目が覚めてしまう…。要するにこの２日は4時間半ほどの睡眠になってしまっているので、そちらの問題が少々。
今日も新幹線の中で25分間の「脱力」。まだ頭がジンジンしています。
健康上は良いのですけどね＞固い床で寝ること。
ただ見てくれは悪いことだけは確かですね。何しろリビングの床で寝てる訳ですから。
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